Preciso disto!
Bananas e Goji
Já sinto os sinais de cansaço, hoje o acordar foi preguiçoso e prendeu-me na cama mais uns minutos! Mas não pode ser! Muito trabalho pela frente e sei que vou conseguir terminá-lo, mas trabalhar 12 horas diárias é dose!
Tento ter refeições boas e que despertam uma energia vital, alegre e saudável, por vezes torna-se difícil por diversas razões – não temos tempo, não existe criatividade ou simplesmente regemos por coisas já feitas.
Hoje vou fazer um jantar diferente:
2 bananas
Bagas de Goji
Gengibre
Leite 200ml – opção minha
É simples: Tudo misturado com amor e com boa vontade temos um batido supremo para estes dias de grande cansaço mental e físico.
créditos da imagem | http://www.loveandlemons.com/
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